Mellistips 2
Jag kom hem från bion för en stund sen och kände mig jättesugen på någonting. Eftersom jag försöker hålla mig nyttig rotade jag fram något ur kylen och gjorde det jag kunde. Det blev en Hallon -och banansmoothie. Lätt, nyttigt och är klart på fem minuter! Gör så här..
Skär bananerna i bitar och lägg dom i en bunke.
Tina eller låt hallonen vara frysta. Det spelar ingen roll.
Blanda i yoghurt.
Mixa ihop allt så det blir slätt. Om ni inte har en mixer/stavmixer kan ni vispa med elvispen. Det fungerar lika bra. Häll sedan upp i glas och avnjut en jättegod smoothie.
Jag använde mig inte av något recept så jag improviserade med mängderna. Gör det ni också eller leta upp ett recept på nätet om ni är osäkra!
Kommentarer
Trackback